辦公室里必須要有綠色植物。

     辦公室作為職場人士所待時間僅次于家庭的重要場所，它的環境安全對于長期在辦公室工作的人員來說十分重要,但是據調查，許多寫字樓都不同程度地存在著危害公共健康的污染。

    “如果用《室內空氣質量標準》19項指標去檢測北京所有的辦公室內環境，恐怕沒有一家能達標。”這是中國科協室內環境專業委員會等單位在完成北京市辦公室內環境污染情況調查后，一位負責人發出的感慨。中國室內裝飾協會環境檢測中心公布的一組數據表明，我國每年由室內空氣污染引起的死亡人數已達11.1萬人，每天大約是304人。另據統計，室內環境污染己引起35.7%的職場人士出現呼吸道疾病，22%出現慢性肺病和15%出現氣管炎、支氣管炎和肺癌，這其中就包括辦公環境的污染。辦公室的污染己成為在大部分時間都需要在辦公室度過的職場人士不可忽視的慢性健康殺手，愈來愈成為不可忽視的問題。

    在辦公室，你會不會總覺得提不起精神，時間長了還會頭暈、胸悶，辦公效率低，心情煩躁，可是走出辦公室就感覺好多了？！之所以出現這些狀況，是因為你所處的辦公室環境污染所引起的。

    如果在辦公室，尤其在密閉、沒有窗戶可開的，但有中央空調的寫字樓內工作，出現以下身體不適的癥狀：眼睛不適（干燥、刺激及癢）、鼻塞、流鼻水、咳嗽、喉嚨不適（干燥、刺激、癢及痛）、呼吸短促、胸部不適（胸悶及胸痛）、皮膚不適（干燥、刺激及癢）、頭痛、嗜睡、疲倦與精神無法集中等等，下班之后（特別是周末或假日）這些癥狀又明顯減輕或消失，那你可能患了“病態寫字樓綜合癥”。環境醫學研究普遍認定致病源來自四面八方，包括空調通風管道內的細菌、復印機飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛，都可能是侵蝕辦公人員健康的元兇，而辦公大樓的密閉式中央空調系統則是幫兇，使得臟空氣和致病細菌不斷在大樓內循環。造成這一結果的原因主要有以下幾個方面：

    1．通風和采光不好

    不能開窗，不能對流，就像人的血管不通，當然不健康。目前寫字樓通常都用中央空調，新鮮空氣的量很難達到國家規定的標準（每人每小時30立方米）。寫字樓前后都要有窗子，讓空氣自然流通才算通風。

    采光好不好會直接影響人的情緒。理論上，窗戶透氣面積應該等于采光面積，但是現在寫字樓的窗子只能開一半，另一半永遠不能透氣。

    2．揮發性有機化合物

    工作環境中，揮發性有機物的來源包括香煙、油、黏膠、化學藥品、家具、復印機、列表機等，這些來源所產生的揮發性有機物質明顯與病態寫字樓綜合癥的發生有關。

    裝修用的涂料、地板等人造板材，含有甲醛、甲苯、二甲苯等有害物質，還有其他很多的揮發性有機物，都會對人體造成很大的危害。一般來說，市場上能見到的辦公家具和裝修材料無論是高檔還是中低檔的，多是以人造板（如刨花板、密度板、三合板、五合板等）為主，都含有甲醛、甲苯、二甲苯及其他揮發性有機物等。雖然單獨的一塊小板所產生的這些有害物的量并不大，但是很多辦公區都是一格一格的桌子、一臺一臺的電腦，這就是大多數人，尤其是在寫字樓上班的白領的辦公環境。人員、辦公桌、辦公椅的高度密集使污染物的總量驟增，很容易超標，形成辦公環境的污染。

    3．電磁輻射

    密集的辦公電器產生過多的電磁輻射，有可能影響到人的生育能力，還能讓人過度緊張，神經衰弱，失眠，精力不集中，記憶力下降，反應遲鈍。除了電磁輻射，辦公電器還會產生臭氧和粉塵等污染物。總之，這些污染因為是長期的、慢慢積累的，而且特別容易被忽視，所以危害特別大，這是需要特別引起注意的。

    要想減少污染、改善辦公室內環境，就需科學地擺放一些綠色植物，并要保持植物一直生長良好，才能起到美化、凈化作用。若植物長時間處于枯枝黃葉、蟲害病菌等狀態，不但影響企業形象，還會給辦公室帶來新的污染，危害員工健康。